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Guten-Morgen-Meditation – Live-Online & kostenfrei

Wusstest Du, dass Meditation Dein Immunsystem stärkt und dies in hunderten wissenschaftlicher Studien bewiesen ist?

Guten-Morgen-Meditation ist: 30 Minuten gemeinsame Praxis des achtsamen Sitzens, teilweise angeleitet und mit Phasen der Stille.

Hier kannst Du in Ruhe und in Gemeinschaft den Einstieg in Deinen Tag bewusst gestalten.

Erlebe die Kraft der Stille und die Leichtigkeit des gegenwärtigen Momentes.

So erschließt Du Dir neue Quellen der Kraft und gehst ausgeglichen in Deinen Tag.

  • Meditation ist Dein Schlüssel für innere Ruhe, Kreativität und Lebensfreude.
  • Meditation wirkt und entfaltet eine große Kraft im Alltag.
  • Meditation baut Stress ab, aktiviert die Selbstheilungskräfte des Körpers, fördert tiefe Entspannung und Gesundheit.
 

Termine:

Donnerstag 8. September | Donnerstag 22. September |Donnerstag 6. Oktober | Donnerstag 24.November | Donnerstag 8. Dezember

immer von 7:45 – 8:15 Uhr

Wo: Online live bei Dir zu Hause

Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Ich freue mich auf Dich.

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Als besonderes Dankeschön schenke ich dir meine Dankbarkeitsmeditation.