Yvonne-_DSC6466-web-desktop

MBSR-Kursmaterial

Wichtige Downloads zum MBSR Kurs sind für die Kursteilnehmer verfügbar. Das Password erhaltet ihr bei Kursbeginn.

Vertiefungsgruppe

liebevoller Bodyscan

Selbstmitgefühlspause

Vergebungsmeditation

freie Downloads

Liebende Güte Meditation

Übung der Leichtigkeit

Melde dich zum Newsletter an

erhalte Zugang zu vielen tollen Entspannungs-impulsen

Als besonderes Dankeschön schenke ich dir meine Dankbarkeitsmeditation.